Vitamine pentru prostatită. Vitamine si suplimente pentru sanatatea prostatei - sincanoua.ro Blog de frumusete holistica

Ce fel de dietă este necesară în tratamentul prostatitei

Ne întăreşte sistemul imunitar şi ne ajută să luptăm împotriva infecţiilor. Este crucial pentru o piele frumoasă, iar la bărbaţi creşte libidoul, calitatea spermei şi reduce riscul de cancer de prostată.

Ştiri pe aceeaşi temă Ce, cât şi cum să mâncăm ca să nu ne îngrăşăm: regulile simple care ar Zincul este un oligoelement vital pentru sănătate. Se găseşte în celulele albe şi roşii, în muşchi, în oase, dar şi în organe.

O concentraţie potrivită de zinc este vitală pentru un sistem imunitar eficient. Efectele lipsei de Zinc Carenţele serioase de zinc pot duce la boli grave, chiar dacă neori nu îi dau mare atenţie. De asemenea dacă nu avem suficient zinc ne simţim obosiţi, nu avem poftă de mâncare, slăbim, ne cade părul, ni se usucă pielea şi putem avea chiar şi depresie.

Aceste simptome sunt puse de multe ori pe seama anemiei lipsei de fier şi mulţi pacienţi nu mai ştiu ce să creadă când descoperă că au fier destul. Zincul este vital pentru o piele frumoasă. Este vital pentru a avea o piele hidrată şi frumoasă.

Ajută viaţa sexual a bărbaţilor Zincul este vital pentru sexuală a bărbaţilor. Este vital şi pentru sănătatea prostatei şi a demonstrat că un nivel scăzut de zinc în organism creşte riscul de cancer la prostată.

De asemenea zincul creşte nivelul de testosteron şi ajută astfel la un libidou sănătos la bărbaţi. Dacă testosteronul scade pot apărea impotenţa şi problemele sexuale. Alimente bogate în zinc Putem să ne asigurăm necesarul de zinc dacă consumăm anumite alimente care sunt bogate vitamine pentru prostatită acest oligoelement.

Prostata ingrossata: una nuova cura

Stridiile, carnea roşie de vită sau de miel, dar şi lactatele conţin zinc. Dintre fructe, cele mai bogate în zinc sunt murele, zmeura sau rodia.

Citeşte şi:.